Untungnya Mereka Yang Berhenti Merokok

7
602
views
Berhenti Merokok

Untungnya Mereka Yang Berhenti Merokok

Selepas 20 minit – tekanan darah dan kadar denyutan nadi kembali ke paras biasa

Selepas 8 jam – paras Karbon Monoksida kembali ke paras normal & paras oksigen kembali normal

Selepas 24 jam – risiko serangan jantung menurun

✔ LIKE US FOR UPDATES ✔



Selepas 48 jam – saraf mula mengalami pemulihan & deria rasa dan hidu mula pulih

Selepas 2 minggu hingga 3 bulan – peredaran darah bertambah baik & fungsi paru-paru bertambah baik sebanyak 30%


Selepas 1 bulan hingga 9 bulan – batuk, selesema, keletihan dan sesak nafas mula reda & daya tumpuan bertambah baik

so bila lagi nak berhenti.. ?
mulakan dengan saat ini :)


sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia


Untuk Lebih Banyak Maklumat Support Kami Dengan Klik ✔ Like Dibawah. Terima Kasih






Facebook Comments

7 COMMENTS

  1. abg feroz tak smoking kan?hihii

    haiii kan bagus kalau mas bagithu abah,abah terus sedar. de ke dialognya “kalau tak isap rokok,badan rasa makin lemah”

    haiyakkk!

Comments are closed.